Umre Tıbbi Tavsiyeler

• Özellikle Klima ve vantilatörlerden uzak durmaya gayret ediniz.
• İçeceklerinizi çok soğuk olarak içmeyiniz.
• Gündüz vakti yapacağınız tavaflar esnasında Güneş çarpmasından kendinizi muhafaza ediniz.
• Tavaflarınızı serin saatlerde veya gece yapmaya gayret ediniz.
• Kalp, şeker ve tansiyon hastaları ilaçlarını mutlaka yanında bulundurmalıdır.